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봄철 심근경색아침 시간 발병 위험 더 높아져10분 넘게 지속되는 가슴 통증어깨·턱·복부 등이 아플 수도증상 땐 참지 말고 119 신고를일교차가 크고 날씨 변동이 잦은 환절기 차가운 공기에 노출되면 심근경색 위험이 커질 수 있다. 센텀종합병원 심장내과 임지훈 과장은 “당뇨 환자나 노인의 경우에는 통증이 없거나 아주 둔하게 느껴질 수도 있다”고 밝혔다. 센텀종합병원 제공일교차가 큰 봄철, 더욱 주의해야 할 질환이 있으니 바로 ‘심근경색’이다. 심장마비로 잘 알려진 심근경색은 심장 근육에 혈액을 공급하는 관상동맥이 막혀서 심장 조직이 괴사하는 질환으로, 치료가 늦어지면 심각한 합병증을 초래하거나 생명을 잃을 수도 있다. 조기 대처와 함께 예방이 무엇보다 중요하다. 특히 요즘 같은 환절기에는 심근경색 위험성이 높아지는 만큼 각별히 주의할 필요가 있다.■환절기 아침 질환 발생 위험 증가일교차가 크고 날씨 변동이 잦은 환절기에는 심혈관계 질환 발생 위험이 증가한다. 차가운 공기에 노출되면 혈관 수축으로 혈압이 급상승하며, 일교차가 클수록 심장의 부하가 증가해 혈액순환 장애가 발생할 가능성이 높다. 특히 아침 시간에 운동을 나가서 갑자기 찬 공기에 노출되면 심근경색 위험이 커질 수 있다.실제로 연구 결과로도 나타났다. 홀거 엘치크 미국 휴스턴대 교수 연구팀 주도로 한국 부경대 등이 참여한 국제공동연구팀의 실험 결과, 시간대에 따라 생체시계 단백질(BMAL1) 발현량이 달랐으며 손상 정도 역시 BMAL1의 발현량에 따라 차이를 보였다. BMAL1의 발현량이 상대적으로 낮아지는 오전 시간대에 심근경색이 발생하면 손상 정도가 더 컸다. 환절기 새벽시간보다 낮 시간대에 운동하는 것이 안전하다는 것이 확인된 셈이다. 센텀종합병원 심장내과 임지훈 과장은 “기온이 낮은 날 격렬한 운동을 갑자기 하게 되면 혈압의 급상승으로 심근경색이 유발될 수 있어 기온이 낮을 때는 적절한 준비 운동과 보온이 필수”라고 부연했다.■가슴 통증 없을 수 있어심근경색의 대표적인 증상은 가슴을 쥐어짜는 듯한 극심한 통증이다. 일반적으로 가슴의 중앙을 누르거나 조이는 듯한 통증이 10분 넘게 지속된다. 식은땀, 어지러움, 호흡 곤란, 소화불량과 비슷한 느낌, 극심한 피로감, 갑작스러운 불안감 등도 나타날 수 있다.심근경색의 주요 원인은 죽상경화증(동맥경화)이다. 관상동맥 내부에 지방과 콜레스테롤이 쌓이면서 혈관이 좁아지고, 여기에 혈전이 형성되면 혈액 공급이 차단되면서 심장 조직이 괴사하게 되는 것이다. 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등의 만성질환을 봄철 심근경색아침 시간 발병 위험 더 높아져10분 넘게 지속되는 가슴 통증어깨·턱·복부 등이 아플 수도증상 땐 참지 말고 119 신고를일교차가 크고 날씨 변동이 잦은 환절기 차가운 공기에 노출되면 심근경색 위험이 커질 수 있다. 센텀종합병원 심장내과 임지훈 과장은 “당뇨 환자나 노인의 경우에는 통증이 없거나 아주 둔하게 느껴질 수도 있다”고 밝혔다. 센텀종합병원 제공일교차가 큰 봄철, 더욱 주의해야 할 질환이 있으니 바로 ‘심근경색’이다. 심장마비로 잘 알려진 심근경색은 심장 근육에 혈액을 공급하는 관상동맥이 막혀서 심장 조직이 괴사하는 질환으로, 치료가 늦어지면 심각한 합병증을 초래하거나 생명을 잃을 수도 있다. 조기 대처와 함께 예방이 무엇보다 중요하다. 특히 요즘 같은 환절기에는 심근경색 위험성이 높아지는 만큼 각별히 주의할 필요가 있다.■환절기 아침 질환 발생 위험 증가일교차가 크고 날씨 변동이 잦은 환절기에는 심혈관계 질환 발생 위험이 증가한다. 차가운 공기에 노출되면 혈관 수축으로 혈압이 급상승하며, 일교차가 클수록 심장의 부하가 증가해 혈액순환 장애가 발생할 가능성이 높다. 특히 아침 시간에 운동을 나가서 갑자기 찬 공기에 노출되면 심근경색 위험이 커질 수 있다.실제로 연구 결과로도 나타났다. 홀거 엘치크 미국 휴스턴대 교수 연구팀 주도로 한국 부경대 등이 참여한 국제공동연구팀의 실험 결과, 시간대에 따라 생체시계 단백질(BMAL1) 발현량이 달랐으며 손상 정도 역시 BMAL1의 발현량에 따라 차이를 보였다. BMAL1의 발현량이 상대적으로 낮아지는 오전 시간대에 심근경색이 발생하면 손상 정도가 더 컸다. 환절기 새벽시간보다 낮 시간대에 운동하는 것이 안전하다는 것이 확인된 셈이다. 센텀종합병원 심장내과 임지훈 과장은 “기온이 낮은 날 격렬한 운동을 갑자기 하게 되면 혈압의 급상승으로 심근경색이 유발될 수 있어 기온이 낮을 때는 적절한 준비 운동과 보온이 필수”라고 부연했다.■가슴 통증 없을 수 있어심근경색의 대표적인 증상은 가슴을 쥐어짜는 듯한 극심한 통증이다. 일반적으로 가슴의 중앙을 누르거나 조이는 듯한 통증이 10분 넘게 지속된다. 식은